Мы не должны бояться быть людьми: в Киеве провели форум поддержки семей ветеранов

В Киеве прошел Форум-практикум, посвященный психологическому благополучию и адаптации семей военнослужащих, ветеранов, а также женщин-военных. Мероприятие объединило сотни участниц и стало пространством для диалога, взаимоподдержки и практической работы со стрессом.

Главной целью форума стало создание женского сообщества, где жены ветеранов и защитников, а также родные без вести пропавших или пленных военных могли поделиться своим опытом и получить профессиональную помощь.

Отдельную программу организовали для детей-участниц — для них устроили день отдыха и развлечений в парке аттракционов.

Отдельное внимание было уделено связи между психологическим и физическим состоянием человека в условиях хронического стресса.

Врач акушер-гинеколог Людмила Шупенюк подчеркнула, что женщины часто берут на себя чрезмерную ответственность и заботятся о близких, но при этом забывают о собственном здоровье. «Мы очень сильны, но иногда не позволяем себе быть слабыми. Обращение за психологической помощью, даже просто по-человечески — это право быть людьми. Поплакать, порадоваться, дать себе возможность расслабиться на минуту», — отметила Шупенюк.

По ее словам, женщина часто становится центром семьи, заботится о муже, детях и родителях, поэтому ей важно не забывать и о себе.

«Каждая женщина в первую очередь должна заботиться о себе, чтобы выстоять и иметь силы заботиться о семье и стране», — подчеркнула врач.

Форум-практикум инициировали Святошинская районная государственная администрация, Министерство по делам ветеранов Украины и общественная организация ТОК при поддержке Федерации дзюдо Киева во главе с Георгием Зантараей.