Солнце готовит мощный удар: магнитная буря может повлиять на связь и здоровье
Фото: Pixabay
24 декабря активность Солнца будет повышена, и на Землю будет влиять магнитная буря с К-индексом 5, соответствующая красному уровню опасности.
Об этом сообщает meteoagent и Британская геологическая служба.
Земля попадает под влияние высокоскоростного солнечного ветра, выходящего из большой корональной дыры. Ученые прогнозируют возможные периоды до STORM G1 с постепенным снижением интенсивности.
«Прогнозы магнитных бурь могут изменяться, ведь данные обновляются каждые три часа», — отмечают исследователи солнечной активности.
Магнитная буря может ощутимо влиять на самочувствие метеозависимых людей и стариков. Чтобы минимизировать негативный эффект, специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни.
Что такое магнитная буря
Магнитные бури возникают из-за вспышек и взрывов на Солнце, во время которых выбрасывается большое количество энергии в виде заряженных частиц — электронов и протонов. Когда эти частицы достигают магнитосферы Земли, возникает геомагнитная активность – так называемые солнечные бури.
Интенсивность бур измеряют К-индексом:
1–4 – незначительные колебания, почти незаметные;
5 и выше – бури красного уровня, которые могут влиять на самочувствие, работу сотовых сетей, спутников и радиосвязь;
7–8 — бури высокого уровня, при которых возможны полярные сияния.
Как магнитные бури влияют на людей
Они могут вызвать:
головная боль, усталость, стресс;
нарушение сна и снижение концентрации;
общее ухудшение самочувствия у метеозависимых и стариков.
Специальных лекарств от магнитных бурь не существует, но можно облегчить симптомы обычными методами.
Как защитить организм во время магнитной бури
Соблюдать режим сна и питания – высыпаться и питаться полезно.
Ограничить острое, жирное, соленое, алкоголь и кофе.
Пить больше воды и травяных чаев.
Выходить на прогулки, желательно за город, избегая прямого солнца.
Заниматься легкими физическими упражнениями для бодрости.
Избегать стресса и конфликтов.
Людям с хроническими болезнями больше отдыхать и держать под рукой необходимые лекарства.
Контрастный душ утром поможет взбодриться, а теплая ванна вечером – расслабиться.
Также следите за «Прямым» в Facebook , Twitter , Telegram и Instagram .