В МОЗ объяснили, почему не стоит принимать Бады даже “на всякий случай”

В МОЗ Украины рассказали, почему даже “на всякий случай” не стоит принимать Бады.

Об этом сообщила и.о. министра охраны здоровья  Украины Ульяна Супрун в Facebook.

“Водоросли, которые выводят из организма шлаки и тяжелые металлы, экстракты из животных и растений, что чудодейственно продлевают жизнь, разные чаи, которые возвращают молодость и силу — скорее всего разновидности биологически-активных добавок (Бадов), которые не принесут вам никакой пользы”, — говорится в сообщении.

Однако даже во время употребления Бадов, не стоит забывать про обычную здоровую пищу. Ни одна добавка не способна заменить полноценный рацион. Именно пища гораздо богаче и полезнее организма, поэтому она должна быть первоисточником всех полезных веществ.

Как БАД могут продавать еду, ее компонент, нутриент или соединение, которое нужно потреблять с пищей ради определенной пользы для здоровья. К примеру, это мультивитамины с минералами, экстракт эхинацеи, омега 3, хондропротекторы или иммуномодуляторы.

Диетические добавки могут быть полезны для людей с определенными медицинскими показаниями. Эти показания должен определить только врач.

Она также добавила, что не все Бады являются неэффективными, но через подобные громкие и неподтвержденные заявления, которых уйма в информпространстве, очень большую долю из них люди принимают необоснованно и через крючки маркетологов, а не потому, что это им нужно.

Читайте также: здоровое питание и суперфуды: Супрун развенчала очередной миф

Также следите за «Прямым» в Facebook, Twitter , Telegram и Instagram.