Такой слабый сильный пол: ученые рекомендуют поручать тяжелую работу женщинам

Международная группа ученых обнаружила, что систематические физические нагрузки у мужчин увеличивают риск преждевременной смерти. А женщинам наоборот рекомендуют уделять большее внимание спорту.

Об этом сообщает British Journal of Sports Medicine.

«Результаты исследования свидетельствуют про пагубные последствия для здоровья, связанные с высоким уровнем профессиональной физической активности у мужчин», говорится в сообщении.

Специалисты проанализировали более 2 тысяч научных работ, посвященных связям между продолжительностью жизни и физическими нагрузками в течении него у мужчин.

Сообщается, что в исследовании, которое проводилось в течение 1960 -2010 годов участвовали более 200 тысяч человек. Это позволило понять и сделать определенные выводы: работа, требующая регулярных физических нагрузок, увеличивает риск преждевременной смерти у мужчин на 18%. При этом регулярные физические упражнения для женщин на работе наоборот полезны.

Ученые из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна выяснили в какой позе необходимо спать. Эксперты рекомендуют спать на спине — это позволит улучшить качество сна, а также снизить боль в области шеи и позвоночника.

Также следите за «Прямым» в Facebook, Twitter , Telegram и Instagram.